Entrenando en Pijama: ¡Comodidad y Calistenia! [ESP|ENG]
A pesar de que el clima no estaba ayudando mucho, tenía que entrenar. Así que decidí echarme una siesta primero, me puse la pijama y me quedé dormido. Lo que no calculé fue que se me haría tarde para entrenar, y por la comodidad, ¡decidí entrenar directamente en pijama! La verdad es que lo recomiendo, es bastante cómodo, sobre todo si hace frío.
Mi rutina comenzó con diferentes holdeos tanto de OAP (One Arm Pull-up) como de full planche. En el full planche, prioricé mantener la postura y la técnica. Después de eso, hice varios intentos de flexiones y otros skills como el front lever.
La verdad, el entrenamiento estuvo bien. Me faltaron unos Hefestos, pero esos los haré mañana y les contaré cómo me fue. Sigo preparándome para las "duals" que se acercan y por las que estoy muy emocionado.
Even though the weather wasn't helping much, I had to train. So I decided to take a nap first, put on my pajamas, and fell asleep. What I didn't calculate was that I would be late for training, and for comfort, I decided to train directly in my pajamas! I actually recommend it, it's quite comfortable, especially if it's cold.
My routine started with different holds, both OAP (One Arm Pull-up) and full planche. In the full planche, I prioritized maintaining my posture and technique. After that, I did several attempts at push-ups and other skills such as the front lever.
Honestly, the training went well. I missed a few Hephaestuses, but I'll do those tomorrow and let you know how it went. I'm still preparing for the upcoming “duals,” which I'm very excited about.
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