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Plancha, Desafíos y Nuevas Metas [ESP|ENG] ![0DQb7bW6tXcrFL88_IMG-20250913-WA0002.webp](

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Mi primera carrera de 5K 🏃‍♀️🏃 My first 5K race - My Actifit Report Card: September 11 2025 Spanish || English Welcome to my blog Greet

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Un Logro Inesperado: ¡Maltese en el Piso! [ESP|ENG] ![mtT40iyprXYgnR18_IMG-20250911-WA0009.webp](

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2 days ago

Reflexiones entre Barras y Libros: Por qué la Calistenia es para Todos [ESP|ENG] ![FQE0LNWlsF0efMqs_IMG-20250914-WA0008.webp](

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26 days ago

Recordando mis prácticas de yoga / Remembering my yoga practice - My Actifit Report Card: August 22 2025 ![pendon1.JPG](

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Sección de fortalecimiento. ![py4fM66xkzQ6kSzW_IMG-20250904-WA0080.webp](

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7 days ago

Haciendo Magia con lo que Hay: Un Entrenamiento en Casa que Valió la Pena [ESP|ENG] ![JmeHU7yqhdOYaRwX_IMG-20250909-WA0003.webp](

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12 days ago

Devuelta a los básicos 🤜🤛💪🔥🔥ESP/ENG 🇪🇸🇺🇸 ![xem8XjZfkbV349Fs_1000126892.webp](

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8 days ago

Fuerza y Resiliencia: Mi Mejor Sesión de Plancha y Front Lever [ESP|ENG] ![jHqlX3UHznRzCRm4_IMG-20250906-WA0011.webp](

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18 days ago

Entrenamiento en casa [ESP-ENG] ![iK0AvRVJHWRAn6DD_20250826_200920482.webp](

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