Entrenamiento antes de la lluvia ☔ [ESP-ENG]

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¡Hola, amigos de SWC y Hive! Espero que se encuentren súper bien. Hoy quiero compartir con ustedes algunas fotos de un pequeño entrenamiento que logré hacer justo antes de que comenzara a llover a cántaros y me tocara salir corriendo del parque. La verdad es que estas últimas semanas el clima no ha dado tregua, las lluvias han estado muy constantes y eso ha complicado bastante poder mantener una rutina en el parque como me gusta.

Debido a eso, he tenido que adaptarme y entrenar en casa, aunque sinceramente no es lo mismo. El espacio reducido hace que sea más limitado lo que puedo hacer, y se extraña muchísimo ese aire libre, el ambiente del parque y ver a otros compañeros entrenando. Nada como sentir el viento mientras haces una rutina fuerte o disfrutar del cielo abierto mientras haces tus dominadas.

Aun así, no pierdo la motivación. Esta semana tengo la esperanza de que el clima dé una ventana de buen tiempo para poder salir, aunque sea un rato, y aprovechar al máximo lo que se pueda. No importa si es poco tiempo, con tal de mover el cuerpo y liberar un poco de estrés, ya eso es ganancia. A veces con solo 30 minutos al aire libre se siente una gran diferencia.

Les mando un gran abrazo a todos, que sigan firmes con sus entrenamientos y no se desanimen con los obstáculos, que al final todo esfuerzo suma. Muchas bendiciones y buena energía para cada uno. ¡Nos vemos en la próxima rutina, si el clima lo permite!

Hello, SWC and Hive friends! I hope you are all feeling super well. Today I want to share with you some pictures of a little workout that I managed to do just before it started pouring rain and I had to run out of the park. The truth is that these last few weeks the weather has not given me a break, the rains have been very constant and that has made it very difficult to maintain a routine in the park as I like.

Because of that, I have had to adapt and train at home, although honestly it is not the same. The reduced space makes it more limited what I can do, and I miss a lot that open air, the atmosphere of the park and see other teammates training. Nothing like feeling the wind while doing a strong routine or enjoying the open sky while doing your pull-ups.

Still, I don't lose motivation. This week I'm hoping that the weather will give a window of good weather so I can get out, even if it's just for a little while, and make the most of what I can. It doesn't matter if it's just a short time, as long as I can move my body and release a little stress, that's already a gain. Sometimes just 30 minutes outdoors makes a big difference.

I send you all a big hug, stay strong with your workouts and don't get discouraged with the obstacles, in the end every effort adds up. Many blessings and good energy to everyone, see you in the next routine, weather permitting!


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@dilanbrad
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Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my publication!


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