Renovando energías: Vuelvo a mis rutinas de entrenamiento [ESP | ENG]

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Saludos Amigos Hivers y usuarios de la comunidad de SWC

Greetings Friends of Hivers and users of the SWC Community

Renovando energías: Vuelvo a mis rutinas de entrenamiento
Renewing Energy: I'm Back to My Training Routine

Español
English
¡Un gran saludo, queridos amigos de la comunidad de Hive, SWC y Liketu! Hoy quiero compartir con ustedes un pequeño regreso a mis salidas a trotar, luego de un periodo de inactividad debido a algunos compromisos personales. Antes que nada, quiero pedir disculpas a todos aquellos que me siguen en mis publicaciones, ya que he estado ausente por un tiempo. La razón de esta pausa se debió a que, durante los últimos dos meses, las demandas en el restaurante donde trabajo fueron bastante intensas. La temporada de diciembre y enero estuvo marcada por un aumento en las ventas, lo que me obligó a tomar turnos de mañana y tarde, ya que había una gran afluencia de clientes. Esto, lamentablemente, dejó poco espacio para entrenar y, por supuesto, para mantener actualizadas mis publicaciones.

Sin embargo, quiero anunciarles que ya he superado esa etapa de gran carga laboral y, ahora que las temporadas fuertes han terminado, puedo retomar mis entrenamientos y mis publicaciones con total normalidad. ¡Así que prepárense porque este año vengo con todo! Estaba deseando poder reincorporarme a la actividad física y, para empezar con buen pie, decidí retomar las salidas a trotar junto a mis amigos.

Debo decir que tenía un poco de incertidumbre sobre cómo respondería mi cuerpo tras tanto tiempo sin entrenar, pero para mi sorpresa, la resistencia que había ganado anteriormente se mantuvo. Mis músculos de las piernas, al estar bien descansados, respondieron de manera óptima. Pude rendir a un buen nivel durante el trote, sin ninguna incomodidad ni dificultad. Esto me motiva aún más para seguir adelante y seguir compartiendo mis avances con todos ustedes.

Así que, aunque la pausa fue necesaria, vengo con muchas energías renovadas para continuar con mis entrenamientos y mantenerlos informados sobre mis progresos. Sin más que decir, nos vemos en la próxima publicación, donde seguiré compartiendo mis experiencias. ¡Gracias por su paciencia y apoyo constante!

A big greeting to all my friends in the Hive, SWC, and Liketu communities! Today, I want to share with you my return to jogging after a period of inactivity due to some personal commitments. First of all, I want to apologize to all those who follow my posts, as I have been absent for a while. The reason for this pause is that, over the last two months, the demands at the restaurant where I work were quite intense. The December and January seasons were marked by a surge in sales, which forced me to take both morning and afternoon shifts due to the large influx of customers. Unfortunately, this left me with little time to train and, of course, to keep my posts updated.

However, I’m excited to announce that I’ve now overcome that period of heavy workload, and now that the busy season has come to an end, I can get back to my training and regular posting. So, get ready because this year I’m coming back stronger than ever! I’ve been eager to get back into physical activity, and to kick things off, I decided to restart my jogging sessions with my friends.

I have to admit, I was a bit uncertain about how my body would respond after so much time without training, but to my surprise, the endurance I had built previously remained. My leg muscles, well-rested, responded optimally. I was able to perform well during the jog without any discomfort or difficulty. This has motivated me even more to keep going and to share my progress with all of you.

So, even though the break was necessary, I’m back with renewed energy to continue my training and keep you all updated on my progress. That’s all for now, and I’ll see you in the next post, where I’ll continue sharing my experiences. Thank you for your patience and constant support!



Créditos
Credits
Cámara📸
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@alexdro-sw
@alexdro-sw
Herramientas de edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Editor de fotos: Lightroom
Photo editor: Lightroom
Dispositivos: Poco X3 Pro
Devices: Poco X3 Pro

Source: Pinteres

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4 comments
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que bueno que hayas vuelto a entrenar bro 💪🏽

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Paso a paso manito, muchas gracias por tu comentario se te quiere 💪🔥

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