Un Entrenamiento con Disciplina - Caracas Rock 2025
¿Tengo 16 años corriendo y que he logrado?
Muchos pensaran que nada, no tengo un podio, para su información no he llegado ni cerca de un tercer lugar.
Tampoco tengo un cuaderno de apuntes, ni calculado la cantidad de kilómetros que he recorrido, porque la única información que puedo suministrar es que desde que comencé es que corría 3 veces a la semana (Martes, Jueves y Domingos).
Con certeza mi primer mes de entrenamiento hice alrededor de 60 kilómetros, para luego el mes siguiente anotarme en mi primera carrera de 10 kilometros.
La Disciplina
Hace algunos días alguien me dijo "me Te admiro por tanto que has corrido" , y solo esa frase me hizo quizás intentar hacer un cálculo de todos los kilómetros en entrenamiento y carreras que he hecho.
Soy hecha de disciplina pura y 16 años corriendo se dicen rápido, pero no todo el mundo lo hace, hay gente que se aburre, hay gente que se lesiona, hay gente que se frustra al no tener avances.
El entrenamiento de hoy
Hoy amanecí con la serotonina a mil, salí a correr temprano, quería salir más temprano para agarrar la mañana más fresca pero dim muchas vueltas.
Decidí cambiar la ruta de hoy y aunque salí de casa para no correr en "subida", termine corriendo en subidas pero me sentí tan cómoda que corrí 13 kilómetros.
El clima estaba hermoso, al inicio estaba muy fresco tanto que la montaña estaba nublada justo comenzó a despejarse tanto así que le tome una foto ya que tenía una nube de corona qué parecía nieve.
Durante el camino comencé a sentir el sol pero la Ruta de la Avenida Romulo Gallegos tiene sombras porque hay edificios altos, así que por momentos me sentía fresca y en otros asfixiada.
En el kilómetro 9 hice una parada tipo pits de formula 1 en la Plaza miranda de Los Dos Caminos, donde le pedí el favor a un muchacho que allí estaba sentado para que me tomara una foto.
En conclusión hoy fueron 13 kilómetros de buen Entrenamiento, con muy buenas sensaciones y muy buen ritmo enfocada para Caracas Rock 2025.
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Wow 16 años? Te felicito! :D Seguro seguirás teniendo una vida muy activa y saludable gracias al running y el deporte en general.
Correr en la mañana es una locura con ese solazo y más cuando no hay nubes ya pasadas las 8am :C eres muy fuerte.