Recuperando el control: avances en la straddle planche [ESP | ENG]

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Street Workout
Community

Recuperando el control: avances en la straddle planche

Regaining Control: Progress on the Straddle Planche


*Spanish
English*
Un gran saludo amigos de #Hive, #Liketu y compañeros de Street Workout Community. En esta ocasión, comparto con ustedes Recuperando el control: avances en la straddle planche.
A big hello friends of #Hive, #Liketu and fellow Street Workout Community. On this occasion, I share with you Regaining Control: Progress on the Straddle Planche.

Recuperando el control: avances en la straddle planche

(Español)

Regaining Control: Progress on the Straddle Planche

(English)

Es un placer para mí estar nuevamente con ustedes, mis queridos y apreciados lectores. Siempre me llena de entusiasmo poder compartir parte de mi progreso y mis vivencias con ustedes, que me han acompañado en este camino de constancia, disciplina y pasión por el entrenamiento.

En la publicación de hoy, quiero mostrarles una sesión fotográfica muy especial en la que documento algunos avances recientes que he tenido en la *straddle planche, uno de los trucos más desafiantes del *Street Workout y también uno de mis favoritos.

Debo confesarles que, en algún momento, llegué a perder este estático, al igual que el front lever, debido a que descuidé un poco mis entrenamientos. Además, me sentía algo más pesado y eso afectó considerablemente mi rendimiento. Sin embargo, en las últimas semanas he retomado la rutina con seriedad y constancia, y ya estoy comenzando a recuperar el progreso que había logrado anteriormente.

He estado llevando a cabo un entrenamiento fuerte, específico y muy enfocado, lo cual me ha permitido mejorar la ejecución del truco y sentirme nuevamente en sintonía con mi cuerpo. Poco a poco, estoy notando cómo regresa la fuerza, la técnica y el control necesarios para sostener esta posición con más seguridad y estabilidad.

Los resultados que estoy obteniendo en este momento son muy reconfortantes. Ver que el esfuerzo rinde frutos, que el progreso es visible y que me siento mejor en cada sesión, me motiva muchísimo a seguir adelante. Me emociona saber que estoy en camino no solo de recuperar lo que perdí, sino incluso de superarlo.

Próximamente, con el favor de Dios, estaré compartiendo con ustedes nuevos avances. Este es solo un paso más en el proceso, pero cada uno de ellos cuenta. Lo más importante es que sigo avanzando, y eso me llena de alegría porque puedo compartirlo con todos ustedes, que han sido parte de este recorrido.

Sin más que agregar, me despido por ahora. Gracias por su apoyo, su lectura y su compañía constante. ¡Nos vemos en una próxima publicación!

It’s a pleasure to be back with you once again, my dear and valued readers. I’m always excited to share parts of my journey with those who have followed me through this path of discipline, dedication, and passion for training.

Today, I bring you a special photo session where I showcase some recent progress I’ve made on the straddle planche, one of the most challenging and rewarding skills in Street Workout—and one of my personal favorites.

I must confess that at some point, I lost this static hold, along with the front lever, mainly because I neglected my training for a while and was feeling a bit heavier. However, over the past few weeks, I’ve been getting back on track with a focused and disciplined approach, and I’m now starting to regain the progress I had previously made.

I’ve been doing intense and targeted training, which has allowed me to improve my execution and feel more in sync with my body again. Little by little, I can feel the strength, control, and technique returning, making the hold more stable and secure.

The results so far have been very rewarding. Seeing tangible progress, feeling better each session, and knowing that I’m moving forward again gives me strong motivation to keep pushing. It’s encouraging to realize that I’m not just recovering what I lost—I’m actually getting better than before.

God willing, I’ll be sharing more progress with you all very soon. This is just one more step in the journey, and each step counts. The most important thing is that I’m still moving forward—and that I get to share that growth with all of you, who are part of this story.

That’s all for now. Thank you for your support, your attention, and your constant encouragement. See you in the next post!


Espero les haya gustado, nos vemos en otra oportunidad.
I hope you liked it, see you another time.

Créditos
Credits
Cámara
Camera
@manuel-sw
@manuel-sw
Herramientas de Edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivo: Tecno Spart 20 pro
Device: Tecno Spart 20 pro


@alexdro-sw
Creador de Contenido Original
Original Content Creator

Muchas gracias por su visita, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you very much for your visit, and see you in a future post.

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