ㅤHola a todos y todas de STREET WORKOUT COMMUNITY, el día de hoy estuve entrenando la parada de manos en distintos lugares, para ir teniendo un poco de control y dominio según el terreno. También estoy buscando lograr obtener la parada de manos a una mano dónde estaré muy emocionado para realizar varias tomas en lugares especiales como atleta.

Uno de los tips que puedo recomendar es practicar el máximo de tiempo y ya luego ir realizando movimientos pequeño de un lado a otro para enfocar un lado del brazo, también pueden hacerlo con ayuda de alguien o alguna barra que les sostenga para poder tener la idea del equilibrio y saber en que enfocarnos al momento de realizarlo. Me he dado cuenta que algunos métodos funcionan con apertura dónde trabajamos el equilibrio y el otro sería por fuerza que sería cuando lo realizamos de forma cerrada sin separar las piernas.

Muchas gracias por llegar hasta aquí, buena suerte.