Retomando mi entrenamiento de abdomen | Resuming my abdominal training 💪🏻✨🔥
ENGLISH 🇺🇸
Hello friends of Liketu, Hive and all the members of the Lifestyle community, I hope you woke up very well and have a lovely Tuesday. I woke up very well but I still want to sleep, the weather is too tasty to get out of bed. 🙈
Today I just want to share with you some pictures I took when I was training at home. Don't you sometimes prefer to train at home because you can concentrate more? It happens to me a lot. Even though I don't interrupt my workouts in the park like I used to by talking to my friends or someone else, there are times when I prefer to stay and train at home.
On this day I was training my abdomen, because lately I have given more priority to my thighs and buttocks workouts and I have neglected the abdomen, in short, I have neglected it. But since last week I've taken up ab workouts again and it's been going really well. I wasn't really worried because the abdomen is an area that I have been able to define very quickly. I know that if I stay consistent I can have the abdomen I had in 2020 and even better. 🥰🙌🏻
I wanted to add one of my favourite photos from that year last so you could see the difference hahaha, although I have had a much, much better abdomen than in that picture. 🥹🙌🏻
Without more to say friends, I hope you have a great day and achieve your planned goals for today. Greetings and hugs to all. 🫂♥️✨
ESPAÑOL 🇪🇸
Hola hola amigos de Liketu, Hive y a todo miembro de la comunidad Lifestyle, espero que hayan amanecido muy bien y tengan un hermoso Martes. Yo amanecí muy bien pero con ganas de seguir durmiendo, el clima está muy sabroso como para salir de cama. 🙈
El día de hoy led quiero compartir tan solo unas fotos que me tomé cuando estaba entrenando en casa. ¿No les pasa que a veces prefieren entrenar en casa porque se concentran más? A mi me pasa mucho. Aunque mis entrenamientos en el parque ya no los interrumpo como antes por ponerme a hablar con mis amigos u otra persona, hay veces en las que prefiero quedarme y entrenar en casa.
En este día estaba entrenando abdomen, ya que últimamente le he dado más prioridad a mis entrenamientos de muslos y glúteos y he dejado a un lado el abdomen, en pocas palabras, lo he descuidado. Pero ya desde la semana antepasada retomé los ejercicios de abdomen y me ha ido muy bien. Realmente no me preocupaba mucho porque el abdomen es un área que he logrado definir muy muy rápido. Sé que si mantengo la constancia podré tener el abdomen que tenía en el 2020 y hasta mejor. 🥰🙌🏻
Quise añadir de último una de mis fotos favoritas de ese año para que vieran un poco la diferencia jajaja, aunque he tenido muchísimo mejor el abdomen que en esa foto. 🥹🙌🏻
Sin más que decir amigos, espero que tengan un gran día y logren sus objetivos planeados para el día de hoy. Saludos y abrazos para todos. 🫂♥️✨
 |
|---|
For the best experience view this post on Liketu |
|---|
0
0
0.000
Hermosas fotos te tomaste en tu casa mi Mila, muy lindo el espejo que ahora tienes para tomarte muchas fotos desde tu cuarto! 🙈❤
Me alegra mucho que hayas retomado tus entrenamientos de abdomen, yo debería hacer lo mismo y seguir tu ejemplo! Ya tengo meses sin entrenarlo y pues semanas sin entrenar como se debe.. Hoy no se si pueda ir a entrenar, por un lado por el clima y por otro lado me provoca es estar en mi cuarto descansando, ya que mañana igual me toca levantarme temprano 🥴
Pero bueno mi Mila volviendo a tu tema, me alegra de verdad que quieras recuperar el físico del abdomen que tenías antes, estoy muy seguro que si te lo propones lo lograrás! 🥺💪🏻❤
Que tengas excelentes entrenamietos para lograr recuperar ese físico lo antes posible! Gracias por compartirnos esas lindas fotos y ese flash back de cómo tenias el abdomen en el 2020, te amo mucho mi Mila! 🙏🏻🥺❤
Muchísimas gracias mi vida, me alegra mucho que te hayan gustado las fotos
Por otro lado, me alegra igualmente que continúes trabajando con tu tío. Sé que es agotador después de estar acostumbrado a algo pero, eso te ayudará muchísimo 🙌🏻♥️
Gracias nuevamente por tus lindas palabras y tu ánimo, te amo muchísimo mi vida 🥰🥹♥️
De nada mi Mila!
Si es agotador pero pcco a poco uno se adapta mi Mila, solo basta con tener un día en el que puedas descansar bien para compensar los demás! 🙏🏻
No hay de que mi Mila, besos! 🙏🏻❤🥰
De verdad que si mi Gabo! Tienes toda la razón 🙌🏻✨
Besos de vuelta ♥️
Amiga te ves espectacular, te deseo muchos éxitos en tus entrenamiento para que pronto te salgas los cuadritos!
Saludos! 😋
Muchas gracias amiga 🤗🥹 amén amén! 🙏🏻