DESPIDIENDOME DE LA AMARILLA CAF 2025 💛



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El dia de ayer sali a correr para mantener mi rutina y el entrenamiento del maraton que va finalizando.

Fui a correr al Parque del Este, en ese lugar de paz y relajación, que concentra muchos kilómetros de alegria, frustraciones y entrenamientos celebrados, hice la mayor parte de mi entrenamiento en el Parque Bolivar ver su espejo de agua y la montaña alli al frente es el paisaje perfecto e inspirador para entrenar, al terminar me dedique a estirar casi 20 minutos para tener mis musculos a tono y cancelar cualquier rigidez, inclusive al llegar a casa me di automasajes en las piernas con aceite de almendra, hoy complementare con agua helada para disipar cualquier inflamacion posible.

Realice 8 kilómetros disfrutando, y pensando es inevitable sentir nervios pero nervios de alegria por estar alli, por ponernos a prueba, cada kilometro dejado atras es una meta lograda,

Corri con la franela del Maraton CAF 2025, para despedirme de ella y darle paso a la nueva franela que lucire con orgullo, a tan solo 2 dias la tendré en mis manos.

Este maraton tiene alguna semejanza con mi primer maraton, seguro me ira mejor ya les contaré, solo se que voy con mejores ganas.

Seguimos sumando kilómetros de salud y vida


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