Goodbye processed foods [ENG- ESP].
Today I decided to say goodbye to processed foods that are so tasty sometimes and so harmful to our health, here are some pictures of what I will include in my diet; fruits such as apples, tangerines and many vegetables, I will stop eating sausages, cheese, butter, sausage, all these processed and packaged foods. I will eat desserts but I will lower the consumption because the body needs sugar. I will continue to eat well but healthier. Thanks for reading me.
Hoy tome la determinación de decirle adiós a los alimentos procesados que son tan sabrosos algunas veces y tan perjudicial para nuestra salud, aquí les comparto unas fotos sobre lo que incluiré en mi dieta; frutas como manzanas, mandarinas y muchos vegetales.Dejare de comer, salchichas, quesos, mantequilla, chorizo todos estos alimentos procesados y empacados. Comeré postres pero le voy a bajar al consumo ya que el organismo necesita azúcar. Seguiré comiendo bien rico pero mas saludable. Gracias por leerme.
Photos taken from a Redmi 9A cell phone. / Fotos tomadas desde un celular Redmi 9A.
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