Un día variado, de solo estáticos 🤸💯 y básicos, haciendo el cambio 💱 paso a paso 🧘♂️🤸💯








Tengo que comentar, vengo creciendo gracias a los amigos de #SWC!, verán algo mejor y esperado 👾👀👁️.Los estáticos fue algo que empecé luego de mejorar en mis básicos, fui intentando progresiones tras progresiones de varios estáticos(helbok plancha, tuck plancha, L-sit y V-sit progress, progress the humang flag, y entre otros), pero a partir de un año para acá e mejorado y avanzado en mis progresiones y espero poder sacar otros estáticos como el From level o el humang flag. Primero empecé a hacer el helbok plancha, luego comencé a hacer más estáticos y me fui adentrando en esa rama de la calistenia, todo por creer en mi y saber que si me propongo a algo, podré conseguirlo sea como sea, con trabajo duro y arduo, casa progresión, cada base, cada calentamiento y cada progreso en la rama de estáticos, fue Dada a cuestión de muchos intentos, fallas, caídas y subidas al final, ahorita ya pase el back level 🔙, y ando enfocado en aprender el hantands en pino y el humang flag(entre esos el V-sit extricto, y el From), gracias a eso, verán que si cada uno logra un objetivo 🎯, saldrán más poco a poco… con esto finalizó mi post de como ando en los estáticos y lo que se puede lograr, a medida de disciplina, esfuerzo y dedicación 👏👌❤️🔥🦾, al final puse una foto random 😂🤣.Gracias a la comunidad por visitar este post y a #SWC por ir apoyando a toda la comunidad, se vienen cositas 👀🎯🦾.
Here I come growing thanks to the friends of #SWC!, you will see something better and expected 👾👀👁️ The statics were something that I started after improving my basics, I was trying progressions after progressions of various statics (helbok plank, tuck plank, L-sit and V-sit progress, progress the human flag, and among others), but from For a year now I have improved and advanced in my progressions and I hope to be able to get other static ones like the From level or the humang flag. First I started doing the helbok plank, then I started doing more static exercises and I delved into that branch of calisthenics, all because I believed in myself and knew that if I set my mind to something, I will be able to achieve it no matter what, with hard and arduous work. Every progression, every base, every warm-up and every progress in the statics branch, was a matter of many attempts, failures, falls and climbs in the end, now I have passed the back level 🔙, and I am focused on learning the hantands in pine and the humang flag (among those the strict V-sit, and the From), thanks to that, you will see that if each one achieves a goal 🎯, they will come out more little by little... with this my post on how I am doing in the statics ended and what can be achieved, to the extent of discipline, effort and dedication 👏👌❤️🔥🦾, at the end I put a random photo 😂🤣 Thanks to the community for visiting this post and to #SWC for supporting the entire community, things are coming 👀🎯🦾.
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Mucha suerte en tu proceso hermano ya andas muy fuerte.
Gracias mi brooo andamos candela 🔥🔥💯
Saludos @andres4455
Greetings @andres4455
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Saludos Andres! Gracias por compartir estas fotografías donde se percibe que tienes un buen control en la zona media de tu cuerpo!
Se que vas a ir mejorando! Para representar en todo lo alto al Zulia!
Abrazo!
Gracias por el apoyo amigo y compañero Manuel, para eso estamos avanzar y nada, ir dando mi progreso cada día más, tanto en mi personalmente como en la comunidad de #SWC 💯💯🏆
Yisus in they craik 🦾🦾💯🔥, esa es la que es mi bro
Grande amigazox Andrex😎
Sigue así bro vas por buen camino 🔥🤸🏻