Progresando en plancha [ESP🇪🇸/ENG🇺🇸]

¡Hola, un cordial saludo a todos mis amigos de las comunidades de #liketu, #hive y un saludo muy especial para todos mis amigos y compañeros de la comunidad #swc! Es un honor poder dirigirme a ustedes en este momento. Mi nombre es Alejo (@alejo-sw), soy atleta de calistenia y hoy quiero compartir con todos ustedes cómo fue mi día, especialmente mi jornada de entrenamiento.

Espero que todos estén teniendo un excelente día. Yo, por mi parte, tuve un entrenamiento bastante intenso y, como siempre, rodeado de grandes amigos. Hoy tocaba trabajar una de mis habilidades preferidas en la calistenia: la plancha. Esta es una de las posturas estáticas más desafiantes que existen, ya que requiere de una gran fuerza y resistencia, especialmente en los hombros, el core y los brazos.

Tuve el placer de entrenar junto a mis grandes amigos y compañeros @victor-gs y @Wilber-sw. La rutina fue bastante exigente, y la verdad es que fue todo un reto para mí. Mi amigo Wilber fue el encargado de proponer los ejercicios para el día de hoy, y no voy a mentir, fue una rutina bastante difícil. Mis hombros comenzaron a cansarse mucho durante los ejercicios, pero con el apoyo y la motivación de mis amigos, logré continuar. El trabajo en equipo y la camaradería fueron claves para que pudiera completar la rutina, y eso es lo que más valoro de cada entrenamiento: la compañía de personas que me impulsan a mejorar.

Aunque la dificultad de la rutina fue alta, la sensación de haberla completado al final fue increíble. Estos momentos son los que realmente me hacen sentir que estoy progresando en mi camino como atleta. No se trata solo de fuerza, sino también de perseverancia, y contar con amigos que me motivan a seguir adelante es fundamental para mí.

Sin más que agregar por ahora, quiero desearles a todos una feliz noche. Gracias por leerme, y nos vemos en otra ocasión con más historias y entrenamientos. ¡Hasta luego!