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¡Saludos amados, espero se encuentren de buena salud!

Hoy no pensé caminar mucho, de hecho me moví de un lado a otro en transporte público, sin embargo casi a lo último decidí relajarme y disfrutar de una caminata antes de llegar a la casa. No había apuro, llamé a mi hijo y me informó que habían cortado el servicio eléctrico, con suerte, quizá al llegar a casa ya lo volvieran a colocar. De verdad que ya no quiero estresarme más con esto, los cortes de energía eléctrica desestabilizan mi salud, me sube o baja la presión, me descompenso, me desmayo por mucho que trate de mantenerme fresca, el calor es impresionante estos días, muy sofocante. Pensar en todo esto me estaba agobiando y estaba haciendo que perdiera mi estabilidad mental, casi entro en episodios de pánico de nuevo, decidí mientras caminaba ir soltando todo lo que me agobia y centrarme en lo positivo, en mis avances, en mi libertad, en mi bienestar, enseguida me conecté con la energía positiva de la gratitud llenándome de fortaleza.

Es mejor mantenerse positivo, enfermarse no es una opción.