Esp / Eng Día de retos / Challenge Day
Hola feliz día, estamos en un proceso de reinventarnos, dónde cada nuevo día es un reto individual e interno que nos invita a mejorar como personas y desechar, todo aquello que no nos hace bien, ni aporta nada a nuestras vidas.
En este sentido te cuento que comencé a entrenar en las mañanas tempranito, a las 6:30 ya llevo poco más de un mes, he conocido nuevas personas y hay 2 jóvenes que entrenar a esa hora y me retaron entrenar piernas con ellos con su peso y a su ritmo.
Pues yo obvio dije que si, no conforme con el entrenamiento me dicen primero vamos a trotar, ok no hay problema les digo.
Y así nos aventuramos a este día de locos, la verdad fue un día genial comenzamos con sueño los tres jajaja pero a medida que transcurrio el tiempo y la ejecución de los ejercicios, comenzamos activarnos un poco más, pues quedamos destrozados, pero felices y con mucha energía.
El entrenamiento estuvo maravilloso, según ellos yo no iba aguantar y resultó todo lo contrario, sin miedo al éxito.
Gracias por leer mil bendiciones para ti
English versión
Hello happy day, we are in a process of reinventing ourselves, where each new day is an individual and internal challenge that invites us to improve as people and discard everything that does not do us good, or contribute anything to our lives.
In this sense I tell you that I started to train early in the mornings, at 6:30 a.m. I have been training for a little over a month, I have met new people and there are 2 young people who train at that time and they challenged me to train legs with them with their weight and at their pace.
Well I obviously said yes, not satisfied with the training they tell me first let's go jogging, ok no problem I tell them.
And so we ventured into this crazy day, the truth was a great day we started with sleep the three of us hahaha but as time passed and the execution of the exercises, we began to activate a little more, because we were destroyed, but happy and with lots of energy.
The training was wonderful, according to them I was not going to endure and it turned out just the opposite, without fear of success.
Thanks for reading a thousand blessings to you
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Excelente que asumas retos y que tengas compañeros para entrenar, pues cuando lo hacemos solos, a veces la flojera gana, en cambio en equipo se siente un compromiso para ir por más.
Gracias así es, también motiva la competitividad sana