My Actifict report: september 19, 2025 - Another Day / Un Día Más

Un Día Más

Hoy es un día más en el cual sigo con mi rutina, trabajando hasta el cansancio y caminando de un lado para otro, tratando de lograr mejores cosas y al mismo tiempo ganando nuevas experiencias. Hoy fue otro día en el cual me tocó desplazarme a diversos sitios de mi ciudad, realizando algunos despachos y averiguando los precios de algunos productos que son necesarios para mantener mi ritmo de trabajo y para el mismo tiempo hacerme más fácil la vida en casa. Todo esto lo hago con una sonrisa en el rostro y la satisfacción de saber que mantenerme activo y sin problemas físicos de ningún tipo es una gran bendición del destino, además esta actividad me permite seguir trabajando en mi cuerpo, mejorando mi resistencia y potenciando mi salud de manera integral.

Just as today is another day in life, I must also mention that it is another day that adds to the drought that is ravaging this area, where the heat is getting stronger and the sun is shining with all its power. Lately, walking outdoors has become a real challenge of endurance, where it is important to constantly use sunscreen on your skin and stay hydrated to avoid the heat strokes that have been afflicting the population lately.

Así como hoy es un día más en la vida, también debo comentarles que es un día más que se le suma a la sequía que azota a esta zona, en donde el calor es cada vez más fuerte y el sol brilla con todo su poder, últimamente caminar al aire libre constituye un verdadero reto de resistencia, en donde es importante el uso constante de protección solar en la piel y se vuelve fundamental mantenerse hidratado, para de esta manera evitar los golpes de calor que últimamente tanto aquejan a la población.

Fortunately, every few blocks we always come across a large tree or some other natural feature that provides us with an oasis of shade, a cool breeze, and a few minutes of much-needed welcome refreshment, allowing us to recharge our batteries so we can continue counting our daily steps, which at the end of the day add up to thousands and, at the same time, many meters traveled.

Afortunadamente, cada ciertas cuadras siempre nos encontramos con un gran árbol o algún elemento natural que nos regala un oasis de sombras, un viento fresco y unos minutos de una frescura tan necesaria acogedora, la cual nos permite recuperar energías, para de esta manera seguir avanzando en un conteo diario de pasos, que al final de la jornada se traduce en miles y al mismo tiempo en muchos metros recorridos.

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Actividad diaria, Caminar, Caminata fotográfica

Height 165 cm		Weight 52 kg		Body Fat 11.9 %
Waist 73 cm		Thighs 50.5 cm		Chest 86 cm