My Actifict report: July 10, 2025 - Walking / Caminando

Caminando

Últimamente, he tomado como hábito el salir a trotar todos los días, y mientras hago esto disfruto de una comunidad en donde el ambiente natural domina casi todo el entorno, a veces a tal. Que hace bastante complicado el desarrollo de las actividades humanas, pero en fin vivimos en un mundo en donde nos guste o no, la naturaleza es parte fundamental de todo lo que nos rodea.

Sometimes I go out with my pet, while other times I go alone, but regardless of the conditions, my route is almost always the same, as I like to walk through these dirt roads, sometimes covered with weeds, where you can breathe in a lot of tranquility and, at the same time, a bit of solitude, since it is not a very busy place. but fortunately it is a fairly safe space where you can interact with the natural environment and enjoy good air quality.

A veces suelo salir en compañía de mi mascota, mientras que en otras ocasiones lo hago solo, pero sin importar cuáles son las condiciones mi recorrido casi siempre suele ser el mismo, ya que me gusta caminar a través de estas calles llenas de tierra y en ocasiones cubiertas por la maleza, en las cuales se respira mucha tranquilidad y al mismo tiempo algo de soledad, puesto que no es un lugar tan concurrido, pero afortunadamente un espacio bastante seguro, en donde se puede interactuar con el entorno natural y al mismo tiempo disfrutar de una buena calidad del aire.

Today was a somewhat different day, because apart from jogging and walking, I also took the opportunity to collect some ash for the plants and take some photos. I really enjoy quiet, uncrowded spaces, as I can move around without any inconvenience, since large crowds of people can sometimes be stressful and overwhelming, which is not a conducive environment for physical activity.

Hoy fue una jornada un tanto diferente, puesto que aparte de trotar y caminar, también aproveché la oportunidad para recoger algo de ceniza para las plantas, tomar algunas fotos. Disfruto mucho de los espacios tranquilos y poco concurridos, ya que en ellos me puedo desplazar sin inconvenientes, ya que en ocasiones las grandes aglomeraciones de personas suelen resultar estresantes y abrumadoras, lo cual no es un ambiente propicio para el desarrollo de actividades físicas.

Today was dominated by fairly strong sunshine, but fortunately, cloud banks tended to block the sun's rays constantly and quite effectively, so I was able to feel quite cool and very motivated to keep walking with each step, as this ultimately becomes a silent benefit that enhances my life.

La jornada de hoy estuvo dominada por un sol bastante fuerte, pero en donde afortunadamente bancos nubosos solían frenar la incidencia solar de manera constante y bastante eficaz, con lo cual me pude sentir bastante fresco y muy motivado para seguir andando en la suma de cada paso, ya que esto al final del día se convierte en un beneficio silencioso que potencia mi vida.

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Actividad diaria, Caminar, Caminata fotográfica, Trotar

Height 165 cm		Weight 54 kg		Body Fat 15.4 %
Waist 77 cm		Thighs 48 cm		Chest 86 cm