My progress in the gym (ENG/ESP)

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Hello friends! I hope you are doing well. I wanted to share with you all my progress photos from the gym. I know it's not much, but for me it's been a big accomplishment. I feel very proud of the small results I have achieved. Despite the negative comments from only three people, I have the unconditional support of my friends and family, who are always there to motivate me.
I have been on this path for a month and a week now and I feel very motivated and full of energy. I think I have already overcome the most difficult stage, which were the first two weeks. I'm not going to lie, it was hard and painful, I was about to give up.
But here I am, determined to keep going. Later I will share with you my progress in the gym, thank you all very much! Kisses and see you in the next post.

! [SPANISH]
¡Hola amigos! Espero que estén bien. Quería compartir con todos ustedes mis fotos de progreso en el gimnasio. Sé que no es mucho, pero para mí ha sido un gran logro. Me siento muy orgullosa de los pequeños resultados que he obtenido. A pesar de los comentarios negativos de solo tres personas, tengo el apoyo incondicional de mis amigas y familia, quienes siempre están ahí para motivarme.
Ya llevo un mes y una semana en este camino y me siento muy motivada y llena de energía. Creo que ya he superado la etapa más difícil, que fueron las dos primeras semanas. No les voy a mentir, fue duro y doloroso, estuve a punto de rendirme.
Pero aquí estoy, decidida a seguir adelante. Más adelante compartiré con ustedes mis avances en el gimnasio. ¡Muchas gracias a todos! Besitos y nos vemos en la próxima publicación.

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Por ser un corto tiempo ya has obtenido un logro que tu sabes por el esfuerzo que le has dedicado en hacerlo, sigue adelante amiga!

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muchas gracias amigo y asi es a seguir dandole en el gym con todo.

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Hola mi amor pero que rica se pone cada dia, ya decía yo claro esta poniendo todo de ti para mejorar, creo que el ejercicio es algo más que solo fisico, la persona que tiene la fuerza de voluntad para hacer ejercicio tiene la fuerza de voluntad para lograr todo lo que se proponga también estoy orgullosa de ti, tu puedes lograr todo lo que te propongas creo mucho en ti siempre te lo he dicho eres genial como persona y ahora se está poniendo cada día más buenota, sigue adelante maracucha bella que nada te pare en tus metas y sueños, recuerda que naciste para brillar como el oro puro, como el sol del Sahara, como la luna en la oscuridad, en fin sabes la completa admiracion qué siento por ti besitos sigue adelante siempre

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pero mi amor mi autoestima subio al infinito y mas alla jajajajjaj tan bella stella muchas gracias por todo mi amor besitos

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Genial 👍👍 sigue así, lo más difícil es comenzar, pero que bueno que seguíste. 👏💪💪

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Sólo vos sabes el esfuerzo y empeño que has puesto para logar los resultados y eso se traduce en todo en la vida, es un reflejo. Te ves hermosa!!
No sólo ayuda al físico el ejercicio sino que también es un cambio en todos los aspectos. Te re felicito Suge, no prestes atención a lo negativo, que se quede eso con esas personas que lo dice, sólo enfocate en lo positivo siempre.

Abrazo Suge!❤️

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muchas gracias mi vida tan linda siempre.
soy una persona muy sencible ps a veces las personas no saben que sus palabras me afectan pero bueno es cuestion de no prestar atencion a eso estoy trabajando en eso

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Quien critica tiene un problemas consigo mismo.... déjalos son energías que no valen la pena, nosotras somos divas hermosas y para adelante!

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Que bueno Suge que tengas la oportunidad de estar en el Gym, y no le pares bolas a nadie que tu lo que estas es bella, yo te apoyo y a darle duro a esa rutinas en el Gym.

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Dieta y ejercicio para tener un cuerpo sano.

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