Desconexión y equilibrio [ESP-ENG]
Siempre oí un consejo: "Desconéctate un poco".
A veces, la propia vida nos obliga a darnos un pequeño "break", acompañado de un cambio de dirección y un nuevo sentido. Parece que cuando de aprender se trata, nos tocan pruebas que no pedimos, pero que igual debemos cursar, como cuando navegas en un bote y de pronto llega una tormenta. No todo es malo, o llega para ser malo, sino que nos lleva a reflexionar sobre el rumbo al que vamos, y si ese rumbo lo estamos andando bien. Resulta complejo, lo sé, nunca queremos que existan situaciones que nos otorguen situaciones algo grises... Nunca está todo perdido, y los cambio de eje permiten una visión más realista y coherente de lo que nos ayuda, nos hace daño, o nos puede garantizar el éxito.
Como humanos, vivimos de prueba en prueba. Las más difíciles nos hacen más fuertes. De hecho, alguna vez escuché que al vencer el miedo, la mente se fortalece. Es difícil vencer el miedo así como así, pero en cuestiones de fortaleza, vale la pena intentarlo. Los cambios nos permiten verificar nuestras acciones pasadas para rehacer las futuras. En algún momento, tu propio cuerpo te dice:
"Hey, creo que es hora de que te tomes un tiempo para ti".
Y sí, en ese justo momento estoy. En las últimas semanas, me he puesto la tarea de encontrar un equilibrio, para sanar y luchar, para ser más fuerte. Claro que todo lleva tiempo, y mientras tanto, los pasos pequeños irán dando sus frutos. Me he orientado a meditar más, y a tener más instantes para salir de casa, disfrutar un poco, e incluso, reorganizar mi estilo de vida. Estas fotografías son parte de ese proceso, que me ha enseñado mucho, sin duda alguna.
Un tiempo al aire libre, una salida a la playa y, una amiga inesperada. La esperanza siempre estará presente... Siempre.
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English Version
I've always heard a piece of advice: "Disconnect for a bit."
Sometimes, life itself forces us to take a little break, accompanied by a change of direction and a new sense of purpose. It seems that when it comes to learning, we are faced with tests we didn't ask for but must still endure, like when you're sailing a boat and suddenly a storm hits. Not everything is bad, or is set to be bad, but it forces us to reflect on the direction we're heading, and whether we're on the right path. It's complex, I know; we never want situations that leave us with somewhat gray situations... All is never lost, and changes of focus allow for a more realistic and coherent view of what helps us, hurts us, or can guarantee us success.
As humans, we live from test to test. The most difficult ones make us stronger. In fact, I once heard that by overcoming fear, the mind becomes stronger. It's difficult to overcome fear just like that, but when it comes to strength, it's worth a try. Changes allow us to examine our past actions in order to redo future ones. At some point, your own body tells you:
"Hey, I think it's time you took some time for yourself."
And yes, I'm right there. In recent weeks, I've set myself the task of finding balance, to heal and fight back, to become stronger. Of course, everything takes time, and in the meantime, small steps will bear fruit. I've focused on meditating more, and on taking more time to get out of the house, enjoy myself a little, and even reorganize my lifestyle. These photographs are part of that process, which has taught me a lot, without a doubt.
Time outdoors, a trip to the beach, and an unexpected friend. Hope will always be there... Always.
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Totalmente de acuerdo, muchas veces no decidimos cuando descansar si no es hasta que nos pase algo fuerte para decir "okay, voy a parar".
Como también he caido en eso debido a mi trabajo en mi rutina he tratado de implementar la meditación y la lectura, y de verdad que he notado un cambio en lo que antes me daba ansiedad.
La ansiedad es un problema realmente complejo que, si no se controla, puede interferir mucho en la vida cotidiana. Que bueno que tengas hábitos que te permitan cambiar esos patrones!