Saludos amigos de Hive, especialmente a los amigos de la comunidad de Full deporte, espero que su vida atlética este superactiva, en esta oportunidad les vengo a compartir mi experiencia del segundo trote junto al equipo de Hive Run, esta semana a diferencia de la primera rendí mucho menos, ha sido una semana de muchos trasnochos por ediciones de video, sin embargo, somos responsables así que asistí y di lo mejor de mí en esos 7 Kilómetros.

Greetings friends of Hive, especially to friends of the Full Sport community, I hope your athletic life is super active, this time I come to share my experience of the second jog with the Hive Run team, this week unlike the first I performed much less, it has been a week of many late nights for video editions, however, we are responsible so I attended and gave the best of me in those 7 kilometers.

En la primera, vuelta sentí una incomodidad en la rodilla, por lo que tenía mucho cuidado cada vez que afincaba, para la segunda vuelta le di con mucha más fuerza, algo que me sorprendió con este impulso fue que el dolor de rodilla desapareció, ¡qué raro, verdad!, posiblemente tenía que hacer un calentamiento más fuerte para que la rodilla no comenzara con molestias.

In the first lap I felt a discomfort in my knee, so I was very careful every time I did it, for the second lap I hit it with much more strength, something that surprised me with this impulse was that the knee pain disappeared, how strange, right, possibly I had to do a stronger warm up so that the knee did not start with discomfort.

La primera vuelta la realicé junto a la amiga @enmy, casi nos moja una regadera de grama automática, en la segunda vuelta avancé un poco más para tratar de exigirme un poco más.

The first lap I did with my friend @enmy, we almost got wet by an automatic grass sprinkler, in the second lap I advanced a little more to try to push myself a little more.

Esta vez mi cuerpo ya venía agotado, tuve que meditar mucho, concentrarme bastante en la respiración para ignorar muchas señales del cuerpo.

This time my body was already exhausted, I had to meditate a lot, concentrate a lot on my breathing to ignore many body signals.

Cuando llegue me sentí muy feliz de ejecutar mi segundo trote, sin pensarlo me puse a estirar muy bien para tratar de evitar futuras molestias o tensión musculares. Por último me tomé la foto con el maravilloso equipo de Hive Run @danielvehe, @erilej, @enmy, gracias por acompañarme en esta jornada de ejercicio, nos vemos en el próximo encuentro del equipo #HiveRun.

When I arrived I felt very happy to execute my second jog, without thinking I started stretching very well to try to avoid future discomfort or muscle tension. Finally I took the picture with the wonderful Hive Run team @danielvehe, @erilej, @enmy, thanks for joining me in this day of exercise, see you at the next #HiveRun team meeting.

Las fotografías fueron realizadas con el equipo Redmi note 10 pro.

The photographs were taken with the Redmi note 10 pro.

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