Feliz y bendecido Martes | Happy and blessed Tuesday ✨🤗



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ENGLISH 🇺🇸


Hello hello friends very good morning to you all, I hope you had a good morning and a good appetite for breakfast 🤗.

How was your day yesterday? I did well, thank God, both at work and in training, although in training I felt heavy because of the week without training due to the period, but I was still able to complete my full routine.

Today I have to push today and I'm even happier because I'm better at pushing than pulling, so I'm very excited about the routine I have to do today. My body feels tired but I have to give my best if I want to see results.

Without further ado, I share with you these mirror selfies that I took after getting tattooed when I went to the C.C. to go to the market. I hope you all have a nice Tuesday and have a great day at work or at home. Blessings and hugs to all. 🫂✨🤍


ESPAÑOL 🇪🇸


Hola hola amigos muy buenos días a todos, espero que hayan amanecido muy bien y hayan tenido buen apetito en el desayuno. 🤗

¿Qué tal les fue en el día de ayer? A mi me fue bien gracias a Dios tanto en el trabajo como en el entrenamiento, aunque en el entrenamiento me sentía pesada por la semana que estuve sin haber entrenado por el período, pero aún así pude cumplir con mi rutina completa.

El día de hoy me toca empuje y me contenta más porque se me da mejor el empuje que el jale, así que estoy muy animada por la rutina que me toca hacer hoy. Siento el cuerpo cansado pero debo dar lo mejor de mi si quiero ver resultados.

Sin más que decir, les comparto estas mirror selfies que me tomé después de haberme tatuado cuando fui al C.C a hacer mercado. Espero que tengan un lindo Martes y les vaya muy bien en sus trabajos u hogar. Bendiciones y abrazos para todos. 🫂✨🤍

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Créditos
Credits
Cámara
Camera
@milagroscdlrr
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Traductor
Translator
DeepL
DeepL

✨SÉ TÚ MISMO✨

✨BE YOURSELF✨

✨SEJA VOCÊ MESMO✨


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Saludos amiga espero estes bien me alegra ver que te fue bien, sabes que tuve dos semanas sin hacer ejercicios y hoy senti lo mismo pesada pero sigo motivada a cuidar mi cuerpo y mi salud, un abrazo bendiciones.

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Hola amiga! Es súper normal, lo importante es continuar y no dejarlo. Yo ya perdí la cuenta de cuántas veces he empezado desde 0 y acá ando, cada día más constante y motivada a mejorar, es lo que realmente importa 🤍

Espero que te vaya mejor en los próximos días, estoy segura que así será 🤗✨ Amén y bendiciones para ti igualmente!

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