Clima perfecto para el entrenamiento del dia /Perfect weather for the day's training

Hoy retornando al running después de un descanso por la temporada de semana santa, y de que buena forma lo hemos hecho, ya que el clima si que estuvo bien sabroso, waoo, me sentía super bendecida con un clima tan agradable, tanto fue así que a penas sude después de trotar 6 km a una velocidad de 6:24 min/km, y esto si que es una hazaña porque normalmente a esta velocidad lo que llego es siempre empapada al terminar mi entrenamiento.

Y hasta super temprano salimos generalmente salimos a las 5:30 pm, para evitar un poco el sol, y hoy salimos a las 4:00 pm que días atrás salir a esa hora era un verdadero suicidio, ya que las temperaturas si que han estado super elevadas, ya casi un año con temperaturas que sentía que votaba fuego del cuerpo cada vez que iba trotando, y hoy waoo fue maravillosos como el clima se porto super con nosotros, hoy porque era lunes y los entrenamientos son mas cortos, pero con un clima asi yo creo que tranquilita hago hasta 42 Km.

Y de verdad que el clima es un factor determinaante en el rendimiento como runners, o cualquier disciplina deportiva al aire libre.

Esperemos que sigan los dias nublados😜.

Greetings and Blessings my dear friends!!!!