El arte de vivir en gratitud, aún cuando el panorama sea gris 🩶 || Reflexión [Esp-Eng]
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By: @Lolysacc❤️
Spanish
Por muy cliché que pueda sonar, es importante recordarles que aún cuando el panorama sea gris, debemos vivir en gratitud. ¿Por qué? ¡Por todo! Solo por el hecho de respirar, de caminar y percibir, es algo por lo cual debemos estar agradecidos aún cuando sintamos que el mundo se nos está viniendo abajo.
Hace un tiempo yo solía ser de las personas que no se detenía a contemplar los privilegios que existían en su vida, solo vivía al ritmo de la vida y me enfocaba tanto en lo que no tenía importancia que sin darme cuenta solo me encontraba existiendo y ya. Fue allí cuando me di cuenta que es muy cierta aquella frase popular que suelen comentar "la queja trae ruina" y lo peor de todo es que la ruina no siempre es necesariamente económica, por lo general es mental, personal o emocional y creo que nadie debería llevar este tipo de cargas limitantes.
Suelo ver frecuentemente las lecturas de un tarotista que tiene como costumbre decir "energía que pones, energía que atraes" y queridos lectores, no hay nada más acertado que ello. La resiliencia no la consigues en la esquina, tampoco la ordenas en un pedido web para que llegue a tu casa, la resiliencia la forjas tu mismo, con carácter, con el empeño de no rendirte y la convicción de que cada reto no se topa en nuestro camino por mero capricho, se presenta para demostrarnos lo fuerte que somos.
English
As cliché as it may sound, it is important to remind you that even when the outlook is gray, we should live in gratitude. For what? For everything! Just for the fact of breathing, walking and perceiving, is something for which we should be grateful even when we feel the world is falling apart.
Some time ago I used to be one of those people who did not stop to contemplate the privileges that existed in their lives, I just lived at the pace of life and focused so much on what was unimportant that without realizing it I was just existing and that was it. It was there when I realized that it is very true that popular phrase that often comment “the complaint brings ruin ” and worst of all is that the ruin is not always necessarily economic, it is usually mental, personal or emotional and I believe that no one should carry this kind of limiting burdens.
I often see the readings of a tarot reader who has the habit of saying “energy you put in, energy you attract ” and dear readers, there is nothing more accurate than that. Resilience is not something you get in the corner, neither do you order it in a web order to get it to your house, resilience is forged by yourself, with character, with the determination not to give up and the conviction that every challenge does not come our way by mere whim, it is presented to show us how strong we are.
Por tal motivo personalmente he aprendido a agradecer, bajo la circunstancia en la que me encuentre, no dejo de agradecer ya sea por lo bueno, lo malo o lo desafortunado de mi vida pues, gracias a cada vivencia soy la persona que soy actualmente, me quiero, me cuido, respeto y amo. Estoy orgullosa. No con esto quiero darles a entender que mi vida ha sido perfecta, al contrario, tengo mis cicatrices como todos, me he querido rendir e incluso he perdido la esperanza pero, hoy quiero alentarlos a ustedes a que vivan en gratitud.
Por mi trabajo debo lidiar frecuentemente con personas que tienen problemas mucho más grandes que los míos, e incluso más delicados ya sea por las malas decisiones que tomaron en su vida o por la falta de oportunidades, fue allí cuando me di cuenta que hay una vida más allá de mi pequeña burbuja y que tengo mucho por agradecer, por esperar y mejorar.
Se me ha vuelto costumbre el no poner mi energía en lo negativo, o al menos no toda mi energía, vivir en gratitud aún cuando el panorama sea gris y llenarme de sonrisas y no con esto te estoy invitando a ignorar tus problemas o a romantizar el caos, solo te pido que aprendas a sobrellevar ésta vida bajo la circunstancia que sea, sin dejar que la oscuridad te consuma. Disfruta de las pequeñas cosas, y no te enfrasques en lo que sale mal y empieza a vivir genuinamente en gratitud. 💗✨
For this reason I have personally learned to be thankful, under any circumstance in which I find myself, I never stop being thankful for the good, the bad or the unfortunate in my life because, thanks to each experience I am the person I am today, I love myself, I take care of myself, I respect and I love. I am proud. I do not mean to imply that my life has been perfect, on the contrary, I have my scars like everyone else, I have wanted to give up and I have even lost hope, but today I want to encourage you to live in gratitude.
Because of my work I often have to deal with people who have much bigger problems than mine, and even more delicate either because of the bad decisions they made in their lives or because of the lack of opportunities, it was there when I realized that there is a life beyond my little bubble and that I have a lot to be grateful for, to hope for and to improve.
It has become my habit not to put my energy in the negative, or at least not all my energy, to live in gratitude even when the panorama is gray and to fill myself with smiles and not with this I am inviting you to ignore your problems or to romanticize the chaos, I only ask you to learn to cope with this life under any circumstance, without letting the darkness consume you. Enjoy the little things, and don't get caught up in what goes wrong and start living genuinely in gratitude. 💗✨
XOXO💜
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CAMERA: teléfono Infinix Zero 30
Algunas personas piensan que solo debemos ser agradecidos en los buenos momentos, pero como dices, también debemos serlo en malos momentos. Yo era igual, solo existía, después de darme cuenta de la importancia de agradecer en un curso de mindfulness todo mejoro. Me alegra que ahora vivas mejor luego de aprender a agradecer. Buen post, saludos!
Hola amiga, gracias a Dios y al universo estamos aprendiendo a ser agradecidos tanto por lo bueno como por lo malo, aún cuando sea difícil hay que dejar de lado la queja. ¡Gracias por leer!
Que bonito amiga, que sea cual sea la circunstancia has aprendido a desarrollar un corazón agradecido, que fortalece tu bienestar emocional y psicológico.
Feliz tarde. Éxitos para ti.
Muchas gracias por tus palabras, no es tan difícil una vez que lo ponemos en práctica. 💗
Exito amiga y sigue en el buen camino de crear contenido de calidad.
Feliz tarde.
Totalmente de acuerdo contigo. Excelente publicación. La gratitud es la mejor herramienta para crecer, estar en equilibrio y ser feliz.
Así es amiga @lilianajimenez solo es cuestión de buscar un equilibrio y empezar a agradecer.