RE: Sobreviviendo al desafío: Lluvia de exámenes.
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Bella Saray, esa es la actitud amiga, no importa la nota, lo importante es salir de eso, así mismo me mentalizaba yo y me estresaba mucho antes del examen, pero al final todo siempre salía bien. Te deseo la mayor de las suertes para que pases ese exámen se semio, pero, sobre todo, para que te mantengas con esta actitud. Recuerda que la salud mental es lo importante.
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Ameeeen! Deberías de contarme cuál fue tu método de estudio 🥺🥺
Amiga me gustaría dártelo, pero ahora mismo siento que mi metodo de estudio era muy desgastante, yo estudiaba muchos días antes cada tema antes de que los dieran, en ese tiempo sufrí mucho de ansiedad, y por eso lo hacía, tenía mucho estrés todo el tiempo, por eso no te lo recomiendo y por eso siempre te recuerdo que lo importante es tu salud mental, las notas no valen tanto la pena, lo importante es tu felicidad, enfocate en los temas importantes, a veces no nos da tiempo de estudiar todo y queremos ajuro estudiar 50 temas antes del parcial, desde mi punto de vista y al analizar a los demás, entendí que lo mejor es aprender bien determinados temas, los verdaderamente importantes, esos son los que te preguntaran. Aprende los ejercicios de respiración consciente, se amable contigo, toma mucha agua, come bien y duerme lo suficiente, no dejes que la carrera te consuma, cuida de ti, primero Saray, después la carrera.