Física y mentalmente mejor [ESP-ENG]






Cada semana que pasa, me siento más comprometida y emocionada con mi nuevo estilo de vida. Ver resultados física y mentalmente tiene que ver con ello. Podría decir que llegó incluso a la obsesión con ello, pero es una sana, que traerá lindos resultados en el futuro. Actualmente, pienso más en comprarme ropa para ir al gimnasio que para salir o trabajar, me emociona cuando tengo un nuevo conjunto, y no solo eso, invierto en mi alimentación, que es muy importante en mi proceso.
Aún me encuentro con personas que me preguntan si me gusta pasar hambre, algo falso, ya que ahora me alimento mejor, no me salto ninguna comida, compré un pozuelo para llevar comida al hospital, y otras personas que se burlan si hablo de lo bien que te sientes haciendo ejercicios, a muchos les resulta difícil creerlo, asocian ejercicios con malestar, cuando es todo lo contrario ¿Me gustaría saber si ya se decidieron por empezar a practicar ejercicios?
English Version
With each passing week, I feel more committed and excited about my new lifestyle. Seeing results physically and mentally has to do with it. I could say it even reached obsession with it, but it's a healthy one, which will bring nice results in the future. Nowadays, I think more about buying clothes to go to the gym than to go out or work, I get excited when I have a new outfit, and not only that, I invest in my nutrition, which is very important in my process.
I still meet people who ask me if I like to go hungry, something false, because now I eat better, I do not skip any meal, I bought a well to take food to the hospital, and other people who make fun if I talk about how good you feel doing exercises, many find it hard to believe, they associate exercise with discomfort, when it is the opposite. I would like to know if you have already decided to start exercising?
Source
All the photos are taken and edited on Snapseed by me.
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Jaja necesito esa fuerza de voluntad que tienes y has tenido para llevarte a dar ese cambio de vida, sin exagerar hace mas o menos un año que tengo en la cabeza el hacer deporte, salir a correr, dedicar media hora al despertarme... pero no hay forma... siempre acaba siendo un 'la semana q viene empiezo'... y soy consciente de que necesito un cambio como el tuyo para recuperarme fisica y mentalmente.
Por cierto, te falta la sonrisa sincera hoy 😉
Cuidate mucho y sigue así, creciendo y mejorando fisica y mentalmente, pero sobre todo estando tu mas contenta y orgullosa de ti misma, la gente que habla sin saber deberian dedicar mas tiempo a su vida q a la de los demas. 😘
Gracias tus lindos comentarios, simplemente es empezar, sin pensarlo mucho, una vez lo hagas ya no hay vuelta atrás, te recomiendo un gimnasio ya que ver a otras personas entrenando te alienta mucho, en casa es más difícil. La sonrisa bueno, jajaja, difícil después de entrenar, 🤣🤭, saludos 🤗
Bueno, te saqué la sonrisa escribiendo 🤣 no será sincera pero algo es algo ... que tengas un muuy bien día o buena noche hahah no se que hora es en cuba 😅 aquí son las 2 ya y ya deberia estar durmiendo desde hace un rato 😊🤗
Mi doctora bella @im-yanizet, la dejo por un rato de ver y resulta que me entero de que está entrenando duro y se ha puesto más preciosa que la última vez que pase por una publicación suya. Me encanta que esté cuidando tu templo.
Cariños a montón desde este lado del planeta.
Tanto tiempo, es verdad, he estado con mucho trabajo en el hospital y ahora sumado el gym, pero no me olvido de usted, un abrazo desde Cuba 🤗
Muy saludable tu estilo de vida. Felicidades
Muchas gracias ☺️, saludos 🤗