Enjoying myself and healing || Divirtiendome y sanando
Hello! Hello! Hello!
We started the therapies. I am reconciling with my body and one of the activities the doctor indicated was swimming.
I am blessed by two things: I love the sea and I have it close to me YES! 🌊🌴☀️
Today was my first day, and it felt great. It's not the same going to the beach for fun than for health but it's still enjoyable.
The times are very early or very late because the sea is calmer and even if you think there are few people, well, at that time there are many people doing their exercises so behaviorally we feel supported and accompanied with our pathologies.
We have just started this journey, but I do it with the best attitude and visualizing that my body will be healthy, that my cervical and knee degeneration will not progress and that my body will learn a new discipline that will help me feel better with myself😊.
I dared and I will succeed!
The pictures are part of my digital album.
I made the separator in FotoJet.
The translator I used was DeepL.
Until a new meeting
¡Hola! ¡Hola!
Iniciamos las terapias. Estoy reconciliándome con mi cuerpo y una de las actividades que me indicó la doctora fue la natación.
Soy bendita por dos cosas: me encanta el mar y lo tengo cerca ¡SÍ! 🌊🌴☀️
Hoy fue mi primer día, y me sentí muy bien. No es lo mismo ir a la playa por diversión que por salud pero igual se disfruta.
Los horarios son muy temprano o muy tarde porque el mar está más tranquilo y aunque se piense que hay poca gente, pues, a esa hora existen muchas personas haciendo sus ejercicios así que conductualmente nos sentimos apoyados y acompañados con nuestras patologías ¡No estamos solos en esto!
Apenas iniciamos este camino, pero lo hago con la mejor actitud y visualizando que mi cuerpo estará sano, que mi degeneración cervical y en las rodillas no progresará y que mi cuerpo aprenderá una disciplina nueva que me ayudaría a sentirme mejor conmigo misma😊.
¡Me atreví y lo lograré!
Las fotografías forman parte de mi albúm digital.
El separador lo hice en FotoJet.
El traductor que usé fue DeepL.
Hasta un nuevo encuentro
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