食补
医生说，肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。
冬季，饮食上要多多关注肾的调养，多吃些豆类，有利于肾的滋养。
栗子也是很好的药食同源食物，不仅补肾，而且滋养脾胃的作用。
现在不外出，在家从电视里听听医生讲，跟着医生的饮食指导，安排自己的饮食也是个不错的选择。
（照片手机拍摄）
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医生说，肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。
冬季，饮食上要多多关注肾的调养，多吃些豆类，有利于肾的滋养。
栗子也是很好的药食同源食物，不仅补肾，而且滋养脾胃的作用。
现在不外出，在家从电视里听听医生讲，跟着医生的饮食指导，安排自己的饮食也是个不错的选择。
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