Shana is looking at: Amigos al mejorar mi cuerpo [ESP | ENG]

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¡Y seguimos posteando de manera seguida! Poco a poco lo estoy logrando y por su puesto tenía que volver a #Liketu y así poder crear con diferentes opciones en #Hive. Decidí que mis domingos y lunes quiero que sean de fotos, de liketu, de desahogo y mostrar lo que hago día a día. Como llevo bastante tiempo ausente de acá tengo bastante cosas que contarles así que tendrán que tener paciencia porque voy con todo lo que me ha pasado.

Hoy quiero mostrarles fotos de unos días muy divertidos y diferentes que llegue a tener, porque yo soy poco de ir a gimnasios o mi manera de hacer ejercicio es más bailando y haciendo clases que típica rutinas que se harían a un gimnasio. Pero por ayuda de mi academia y sus equipos me puse varios días a hacer rutinas de ejercicios, donde trabajo mis brazos, utilizo mis pesas para piernas también pero anexarle algo más allá de lo normal.

También algo que me hacía super feliz de estos días, es que logré compartir con una compañera de baile y ahora buena amiga llamada Lisbeth, quien me ha ayudado mucho en este proceso en muchos sentidos y es una persona increíble. A veces soy una persona que confía demasiado rápido o se "amiga" más rápido que lo normal para así tener a quien contarles mis cosas, pero eso deriva a que descubra quienes son en realidad o que simplemente por personalidades no somos compatibles, me ha hecho feliz que con Lisbeth no ha sido así y todo ha sido tan bonito y lleno de apoyo que siempre seré feliz.

Mi cuerpo sigue cambiando, mi rutina sigue cambiando, espero seguir sintiéndome mejor conmigo misma con cada cosa que haga y mejore o si descanso y no hago, no sentirme mal sino simplemente darme mi cariño sin miedo a que sea malo. Gracias por leerme, los dejo para un próximo post.

¡Nos vemos!

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english version (click here)

And we continue posting regularly! Little by little, I'm getting there, and of course, I had to come back to #Liketu so I could create with different options on #Hive. I decided that I want my Sundays and Mondays to be about photos, liketu, letting off steam, and showing what I do every day. Since I've been away from here for quite some time, I have a lot to tell you, so you'll have to be patient because I'm going to tell you everything that's happened to me.

Today I want to show you photos of some very fun and different days I had, because I'm not much of a gym person, and my way of exercising is more through dancing and taking classes than typical gym routines. But with the help of my academy and their equipment, I spent several days doing exercise routines, working my arms, using my leg weights, but adding something beyond the norm.

Something else that made me very happy recently was that I got to spend time with a dance partner and now good friend named Lisbeth, who has helped me a lot in this process in many ways and is an incredible person. Sometimes I am a person who trusts too quickly or “befriends” people faster than normal so that I have someone to talk to, but that leads me to discover who they really are or that we are simply not compatible personality-wise. I am happy that with Lisbeth it has not been like that and everything has been so beautiful and supportive that I will always be happy.

My body continues to change, my routine continues to change, and I hope to continue feeling better about myself with everything I do and improve, or if I rest and don't do anything, not to feel bad but simply to give myself love without fear that it is wrong. Thank you for reading, I will leave you for a future post.

See you soon!

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