¡De la sopa al helado! Un día de sabores y actividad [ESP/ENG] +Mi Reporte de Actifict: Agosto 16 2024

Recargando energías para seguir creando

Feliz Día queridos Hivers y Comunidad Actifit

Es viernes y el cuerpo lo sabe🤗

Hoy nos dimos un gusto culinario con un almuerzo súper nutritivo para recargar las pilas. Comenzamos con una cremosa sopa de verduras licuada, ¡una bomba de vitaminas y minerales! No todas las veces nos damos esos gustos, pero para algunos es un disgusto para cuando no hay más que comer, pero debemos estar agradecidos porque es una bendición de Dios que tengamos para comer, otros no tienen ni eso.

Bueno... luego, para seguir con la tradición, disfrutamos de unos deliciosos fideos con chorizo, un clásico que nunca falla. Y para acompañar, una ensalada de frejoles con tomates frescos 🥗, ¡una explosión de sabor en cada bocado!

Y como si fuera poco, por seguir activos en Actifit, ¡nos premiamos con un refrescante postre de helado 🍨! ¡Qué mejor manera de terminar una comida deliciosa y saludable!

Esperamos que haya disfrutamos de tu almuerzo y dale gracias a tu madre por habértela servido con un gran esfuerzo que hacen ellas o a ti mismo.

Ahora ya que estamos con el estómago feliz y el cuerpo lleno de energía, estoy seguro de que las ideas fluirán para seguir compartiendo mis actividades diarias en esta increíble comunidad.

¡Gracias Actifit por motivarnos a llevar un estilo de vida activo y saludable!

Gracias por pasar por aquí y leernos, vuelve nuevamente.😎

Recharging energy to keep creating

Happy Day dear Hivers and the Actifit Community🤗

It's Friday and the body knows it

Today we indulged ourselves with a super nutritious lunch to recharge our batteries. We started with a creamy blended vegetable soup, a vitamin and mineral bomb! Not every time we indulge ourselves, but for some it is a displeasure for when there is nothing else to eat, but we should be thankful because it is a blessing from God that we have to eat, others don't even have that.

Well... then, to continue with tradition, we enjoyed some delicious noodles with chorizo, a classic that never fails. And to accompany it, a bean salad with fresh tomatoes 🥗, ¡an explosion of flavor in every bite!

And as if that wasn't enough, for staying active in Actifit, we rewarded ourselves with a refreshing ice cream dessert 🍨! ¡What better way to end a delicious and healthy meal!

We hope you enjoyed your lunch and thank your mother for serving it to you with a lot of effort from them or yourself.

Now that we have a happy stomach and an energized body, I'm sure the ideas will flow to continue sharing my daily activities in this amazing community.

Thank you Actifit for motivating us to lead an active and healthy lifestyle!

¡Thank you for stopping by and reading us, come back again!😎

Actividad diaria, Caminando, Desplazarse por la oficina, Tareas de la casa

Height 172 cm		Weight 64 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm