La planta de pomelo va tomando color, casi madurosºººººThe grapefruit plant is taking color, almost ripe.

Hola a todos, que bueno cuando contamos con arboles frutales en nuestro jardon, lo digo como por ejemplo la fruta de pomelo la cual pertenece a los cítricos que aporta vitamina C, potasio, fibra y antioxidantes, entre sus beneficios para la salud se encuentran, por ejemplo para la digestión la fibra solubleque contiene el pomelo ayuda a suavizar y eliminar las heces de nuestro organismo
dicha fruta tiene pocas calorías y puede ayudar a bajar de peso tambien interviene en el sistema inmunológico porque contiene vitamina C por eso es un antioxidante que ayuda a reforzar el sistema inmunológico como hasi tambien la presión arterialpor el potasio que contiene, la verdad amigos la naturaleza nos dota de todo para que nosotros los humanos lo sepamos en este caso consumir, lo cual nos hace mucho bien para nuestro organismo y para la subsistencia.

Asi que el beneficio de beber jugo de pomelo en ayunas se justifica en su densidad nutricional, porque los antioxidantes presentes en la fruta neutralizan a los radicales libres, sustancias que causan daño oxidativo a los lípidos, proteínas y ácidos nucleicos, y están relacionados a numerosas patologías crónicas que si lo degustamos bien a dicha fruta nos ayuda mucho en nuestro bienestar.

El pomelo tiene su origen a Asia, pero en realidad no se conoce con exactitud su procedencia el se puede plantar en todos los climas tropicales y subtropicales del mundo, asimismo existen muchas variedades de pomelo cuyos nombres dependen del lugar de procedencia, tamaño y color.tarda muchos años en florecer y darnos frutos, mas o menos aproximadamente 7 años, su altura es de 5 a 6 m de, con la copa redondeada, el ramaje poco denso y el tronco bastante grueso, su hojas de un color verde palido, asimismo da bastante sombra dicho arbol.

Asi que amigos cada fruto tiene su beneficio y la verdad esta no es para desperdiciarlo, cuando lo plante y prendio bien ya no necesitaba de su riego, la verdad que es una planta muy fuerte o sea de mucha resistencia.

Con decirles que cuando se biene las tormentas, las cuales en la zona en que vivo las mismas tienden a ser tropicales, con vientos muy fuertes, las frutas se mueven pero no se caen, lo hacen si estan bien maduras.

MUCHAS GRACIAS POR SEGUIRME Y LEERME, QUE PASEN UN BELLO DIA.

ENGLISH

Hello everyone, how nice when we have fruit trees in our garden, I say it as for example the grapefruit which belongs to the citrus fruit that provides vitamin C, potassium, fiber and antioxidants, among its health benefits are, for example for digestion soluble fiber containing grapefruit helps to soften and remove the stool from our body.
this fruit has few calories and can help to lose weight also intervenes in the immune system because it contains vitamin C so it is an antioxidant that helps to strengthen the immune system as well as blood pressure by potassium it contains, the truth friends nature gives us everything for us humans to know in this case consume, which makes us much good for our body and livelihood.

So the benefit of drinking grapefruit juice on an empty stomach is justified in its nutritional density, because the antioxidants present in the fruit neutralize free radicals, substances that cause oxidative damage to lipids, proteins and nucleic acids, and are related to numerous chronic pathologies that if we taste this fruit well, it helps us a lot in our well-being.

The grapefruit has its origin in Asia, but in fact its origin is not known exactly, it can be planted in all tropical and subtropical climates of the world, there are also many varieties of grapefruit whose names depend on the place of origin, size and color. It takes many years to bloom and bear fruit, about 7 years, its height is 5 to 6 m, with a rounded crown, the branches are not very dense and the trunk is quite thick, its leaves are pale green, it also gives enough shade to the tree.

So friends every fruit has its benefit and the truth this one is not to waste it, when I planted it and it took off well it didn't need watering, the truth is that it is a very strong plant, that is to say of a lot of resistance.

I have to tell you that when storms come, which in the area where I live tend to be tropical, with very strong winds, the fruits move but do not fall, they do if they are well ripe.

THANK YOU VERY MUCH FOR FOLLOWING AND READING ME, HAVE A NICE DAY.