Retornando al gym después de un largo reposo 💪[ Esp/ Eng]

Hola queridos amigos, ¡Feliz Jueves! Deseando que estén pasando una estupenda semana, que todo se les esté dando de la mejor manera y este llena de cosas positivas 💛

Hoy, les quiero compartir mi regreso al gimnasio, después de 2 largos meses de reposo por la cirugía, no podía hacer absolutamente nada de actividad fisica, cosa que me tenía animicamente mal, pues porque parte de mi rutina diaria.

Hoy pude iniciar, al llegar me encontré con mis compañeros , fue realmente agradable saludarlos y compartir la rutina, el día de hoy trabajamos piernas. En lineas generales estuvo bien, pero no les voy negar que las últimas series me costaron. A pesar que las hice sin peso, poco a poco iré reintegrandome al 100 porciento.Éste gimnasio me encanta, primero porque es muy accesible, me queda cerca de las clases de ajedrez de mi hijo menor, así que mientras él recibe sus clases por mi parte aprovecho de entrenar con mi hijo mayor. Disfruté este día al máximo, estoy agradecida por haber retornado. Sin más, espero que hayan tenido también un lindo día. Les comparto algunas fotos del lugar, les envío un gran abrazo ❤️ 🤗 nos leemos en una próxima oportunidad.

Hello dear friends, Happy Thursday! Wishing you are having a great week, that everything is going the best way for you and is full of positive things 💛

Today, I want to share with you my return to the gym, after 2 long months of rest due to the surgery, I couldn't do any physical activity, which had me in a bad mood, because it was part of my daily routine.

Today I was able to start, when I arrived I met my colleagues, it was really nice to greet them and share the routine, today we worked legs. In general it was good, but I will not deny that the last series cost me. I love this gym, first because it is very accessible, it is close to my younger son's chess classes, so while he receives his classes I take the opportunity to train with my older son. I enjoyed this day to the fullest, I am grateful for having returned. Without further ado, I hope you also had a nice day. I share with you some pictures of the place, I send you a big hug ❤️ 🤗 see you next time.