Pausa

Todos los meses, por tres días, me doy baja del mundo y me permito sentir cada céntimo de dolor habitable dentro mío.

Como un monje que se retira a meditar, así organizo mi vida, mi mente y mi alma, solo con amor, compasión y mucho descanso.

Porque sí, las pausas también son buenas, necesarias y maravillosas.

Este es uno de los momentos más sensibles para nosotras las mujeres, creo que nunca he hablado aquí de ello, pero me parece superimportante respetarnos y mimarnos, aún más en esos días.

Aquí te recomiendo un libro que leí hace unos años y me encantó “Luna Roja” es corto, y muy bonito, además explica todo esto.

No podemos estar siempre activos, siempre creando, seas tanto hombre como mujer, necesitamos un momento de retirada, para continuar en el siguiente ciclo con óptima energía.

Y bueno, nada, como siempre te digo, yo solo vengo a motivarte, en este caso al descanso y al autoconocimiento, sea cual sea en la fase que te encuentres, respeta tus tiempos🙏

Siéntete libre de comentar, amaré leerte 😉

Every month, for three days, I disconnect from the world and allow myself to feel every bit of inhabitable pain within me.

Like a monk who retreats to meditate, this is how I organize my life, my mind, and my soul, only with love, compassion, and plenty of rest.
Because yes, breaks are also good, necessary, and wonderful.

This is one of the most sensitive times for us women. I believe I have never talked about it here, but I think it is super important to respect and pamper ourselves, even more on those days.

Here I recommend a book that I read a few years ago and loved, "Red Moon." It is short, very beautiful, and it explains all of what I am talking about.

We cannot always be active, always creating, whether you are a man or a woman, we need a moment of withdrawal to continue in the next cycle with optimal energy.

And well, nothing, as I always say, I only come to motivate you, in this case towards rest and self-awareness, no matter which phase you are in, respect your timing.

Feel free to comment, I will love to read you 😉

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