My Daily Blog 2026#201

Pracujący weekend stał się idealną okazją do krótkiego potruchtania. Ostatnimi czasy jakoś opornie idzie mi to bieganie – nie mogę złapać takiego rytmu treningowego, jaki miałem jeszcze w kwietniu. Najpierw wizyta gości, później wyjazd do Dublina, chwilowy powrót do pracy, znowu urlop, a na dodatek czerwcowe i lipcowe upały. Nie mam co prawda żadnego problemu z przebiegnięciem 7–8 kilometrów, ale ewidentnie brakuje mi dawnej regularności. Mam nadzieję, że przez sierpień i wrzesień uda mi się w końcu złapać odpowiedni rytm. Do tego wszystkiego doszedł jeszcze rower, ale z niego za nic w świecie nie chciałbym rezygnować.

[ENG] A working weekend provided a good opportunity to get out for a light jog. Lately, getting into the groove with running has been a bit of an uphill battle—I just can't seem to lock into the training rhythm I had back in April. First there was hosted family, then a trip to Dublin, a brief return to work followed by another vacation, and on top of that, the scorching summer heat. I have no issue knocking out 7 to 8 kilometers, but I really miss my previous consistency. Hopefully, over August and September, I'll be able to build that solid training momentum again. Cycling has entered the mix as well, but that’s one thing I definitely don’t want to give up.

Wczorajszy bieg był wyjątkowo spokojny, pokonany w równym, komfortowym tempie po doskonale znanych mi ścieżkach wokół bazy, która latem kompletnie opustoszała. W weekendy trudno tu w ogóle spotkać żywą duszę. Wczoraj na mojej trasie mignęła mi tylko jedna biegaczka i para z ogromnymi plecakami – prawdopodobnie trenująca przed jakąś dłuższą wyprawą.

[ENG] Yesterday’s run was pretty relaxed, kept at a steady, comfortable pace along the familiar paths around the base, which is completely deserted for the summer. On weekends, it's rare to bump into anyone out there—yesterday I only crossed paths with a female runner and a couple wearing heavy backpacks, likely gearing up for some longer expedition.

_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@browery/actifit-browery-20260726t040913439z)_

26/07/2026

13026

Daily Activity, Jogging, Running, Walking