My Activity Blog 2025#340

Sobotnie długie wybieganie zawsze stanowi pewien problem; głównie chodzi o dobór odpowiedniej trasy, kiedy zadany dystans jest dłuższy niż 10 kilometrów. Trasy na „dychę” mam już opanowane, więc wydawało się, że dodanie do tego trzech kilometrów nie powinno być aż tak dużym kłopotem.

[ENG] The Saturday long run always poses a bit of a problem, mainly regarding choosing the right route when the target distance is longer than 10 kilometers. I have my 10k routes mastered, so it seemed that adding three kilometers to that shouldn't be such a big hassle.

Zacząłem zwykłą trasą na „dychę”, ale w głowie miałem plan na pewną modyfikację. W tym celu pobiegłem w stronę Ghlin; sam byłem ciekaw, ile dodatkowych kilometrów zyskam. Okazało się, że całkiem sporo, bo ta pętla na przedmieściach Ghlin do kanału Nimy-Blaton dała mi dodatkowe trzy kilometry.

[ENG] I started with my usual 10k route, but I had a plan for a modification in my head. For this purpose, I ran towards Ghlin; I was curious myself how many extra kilometers I would gain. It turned out to be quite a bit, because that loop in the suburbs of Ghlin to the Nimy-Blaton canal gave me an extra three kilometers.

Zapewniło mi to duży komfort, bo nie musiałem przeliczać i poszukiwać w głowie brakującego dystansu. Na przyszłość będę miał już opracowaną trasę na 13–14 km bez konieczności jej ciągłego modyfikowania.

[ENG] This gave me great comfort because I didn't have to calculate and search for the missing distance in my head. For the future, I will already have a worked-out route for 13–14 km without the need for constant modification.

Dystans pokonany w 2025 roku: 5375,87 km — z podziałem na dyscypliny:

Daily Activity, Jogging, Running, Walking, House Chores