My Activity Blog 2025#158

avatar
(Edited)

MAB25#158.png

Wiedziałem, że w niedzielę będę chciał pobiegać, ale nie sądziłem, że będzie to tak udany bieg. Na niebie nadal było duże zachmurzenie, ale na straszeniu się skończyło – przez cały dzień nie spadła nawet kropla deszczu. Żona wybrała się z córką na spacer i kawę do Mons, a ja wykorzystałem ten czas, żeby pojechać nad kanał do Thieu. Początkowo planowałem zaparkować w okolicach dworca w Havré i stamtąd ruszyć na trasę wzdłuż kanałów. Ku mojemu zaskoczeniu nie było tam gdzie zaparkować. Wszystkie miejsca były zajęte, co oznaczało, że ludzie wyszli z domów na popołudniowe spacery. W Thieu nie było problemu z parkingiem, chociaż w zeszłym roku w ramach rewitalizacji tego miejsca poprzedni parking został zmniejszony o połowę. Obecnie na części nowego placu pojawił się letni bar.

[ENG] I knew I wanted to go for a run on Sunday, but I didn't think it would be such a successful one. The sky was still very overcast, but it was all for show – not a single drop of rain fell all day. My wife went with our daughter for a walk and a coffee in Mons, and I used the time to go to the canal in Thieu. Initially, I planned to park near the station in Havré and start my route along the canals from there. To my surprise, there was nowhere to park. All the spots were taken, which meant people were out for their afternoon walks. In Thieu, there was no problem with parking, although last year, as part of the area's revitalization, the old parking lot was reduced by half. Now, a summer bar has appeared on part of the new square.

IMG_4856.JPG

IMG_4857.JPG

IMG_4859.JPG

Zdecydowałem się powtórzyć trasę, którą biegłem tam ostatnio, ale w przeciwnym kierunku. Oznaczało to, że po pierwszym płaskim kilometrze kolejne dwa były cały czas pod górkę, z poziomu 50 metrów n.p.m. do poziomu 110 metrów n.p.m. Nigdy nie pokonałem tej trasy, biegnąc lub maszerując w tym kierunku. W pewnym momencie się zgubiłem; pamiętałem, że gdzieś była wąska ścieżka między posesjami, ale nie mogłem jej znaleźć. Musiałem biec naokoło. Dopiero później w domu, kiedy sprawdziłem mapę, okazało się, że przebiegłem tuż obok tej ścieżki i jej nie zauważyłem. Dalej nie miałem już problemów z orientacją, kierowałem się na windę nr 3, gdzie zawróciłem i pobiegłem wzdłuż historycznego kanału w stronę Thieu.

[ENG] I decided to repeat the route I ran there last time, but in the opposite direction. This meant that after the first flat kilometer, the next two were constantly uphill, from an elevation of 50 meters above sea level to 110 meters above sea level. I had never covered this route running or walking in this direction. At one point, I got lost; I remembered there was a narrow path between some properties, but I couldn't find it. I had to run the long way around. It was only later at home, when I checked the map, that it turned out I had run right past that path and hadn't noticed it. After that, I had no more problems with navigation. I headed for boat lift no. 3, where I turned around and ran along the historic canal towards Thieu.

IMG_4861.JPG

IMG_4862.JPG

IMG_4863.JPG

IMG_4864.JPG

Po drodze obliczyłem w głowie, że biegnąc cały czas wzdłuż wspomnianego kanału, skończę z wynikiem poniżej 10 kilometrów, a bardzo chciałem osiągnąć dwucyfrowy wynik. Dlatego skręciłem w stronę dużej windy. Ostatni odcinek prowadził wzdłuż dużego kanału i dzięki temu osiągnąłem swój cel – ponad 10 kilometrów.

[ENG] Along the way, I calculated in my head that if I kept running along the mentioned canal, I would finish with less than 10 kilometers, and I really wanted to hit a double-digit result. That's why I turned towards the large boat lift. The last section ran along the large canal, and thanks to that, I achieved my goal – over 10 kilometers.

IMG_4866.JPG

IMG_4867.JPG

IMG_4868.JPG

IMG_4870.JPG

IMG_4871.JPG

Nauczony wcześniejszymi doświadczeniami wiem, że w takich barach w grę wchodzi tylko gotówka. Gdybym miał ją ze sobą, mógłbym się schłodzić zimnym piwkiem. Niestety, nie miałem i musiałem obejść się smakiem.

[ENG] Having learned from past experiences, I know that bars like these are often cash-only. If I had it with me, I could have cooled down with a cold beer. Unfortunately, I didn't, so I had to go without.

IMG_4874.JPG

IMG_4876.JPG

IMG_4877.JPG

IMG_4879.JPG

screenshot-connect.garmin.com-2025.06.08-22_22_54.png


Piotr A. Marszalek.png


Dystans pokonany w 2025 roku: 2422,35 km — z podziałem na dyscypliny:

DyscyplinaDystans
Spacer / Marsz / Nordic Walking1362,84 km (+2,00 km)
Kolarstwo / Rower MTB318,17 km
Jogging / Bieganie592,32 km (+10,67 km)
Ergometr wioślarski10,31 km
Orbitrek136,30 km
wander.earth 2025182,82 km (+0,17 km)


POLIAC.png

The 23nd Season of #POLIAC will start 21st June 2025, more here.


_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@browery/actifit-browery-20250609t070511945z)_


08/06/2025
12125
Daily Activity, Jogging, Running, Walking


0
0
0.000
2 comments
avatar

Manually curated by the @qurator Team. Keep up the good work!

Like what we do? Consider voting for us as a Hive witness.


Curated by ewkaw

0
0
0.000
avatar

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You were also selected randomly as a LUCKY WINNER for the day. Your rewards were DOUBLED - DOUBLE CONGRATS!!

You have been rewarded 1445.0218 AFIT tokens for your effort in reaching 12125 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 30.49% upvote via @actifit account. 25.00% of this upvote value is a result of an exchange transaction you performed for 200 AFIT tokens !


Rewards Details
The following splinterland boosts were applied to your post:
  • 27 Common Cards Boost: +5 AFIT
    The following boosts were applied to your post:
    Rank Bag - L2
    + 10 % User Rank
    Rank Bag - L3
    + 10 % User Rank
    Rank Bag - L1
    + 10 % User Rank
    Rank Bag - L4
    + 11 % User Rank
    Rank Bag - L5
    + 13 % User Rank
    Ranker Tree - L1
    + 15 User Rank
    Protein Shake - L2
    + 15 % AFIT
    Sports Hat - L4
    + 16 % AFIT
    Protein Shake - L3
    + 15 % AFIT
    Protein Shake - L5
    + 18 % AFIT
    Sports Hat - L5
    + 18 % AFIT
    Double Raindeer - L1
    + 100 % AFIT
    Sports Hat - L1
    + 15 % AFIT
    Friend Boost - L4
    + 16 % AFIT
    + 12 % AFIT
    Protein Shake - L4
    + 16 % AFIT
    Friend Boost - L2
    + 12 % AFIT
    + 5 % AFIT
    Sports Hat - L2
    + 15 % AFIT
    Sunglasses - L1
    + 15 % AFIT
    + 1 % SPORTS
    Sports Hat - L3
    + 15 % AFIT
    Friend Boost - L3
    + 15 % AFIT
    + 10 % AFIT
    ... and 28 other gadgets.
    Boosts increased your AFIT earnings by 1349.4943 AFIT
    AFIT rewards and upvotes are based on your: - User rank: which depends on your delegated HP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count, recent rewarded activity and owned AFITX. - Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

    To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
    To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

    0
    0
    0.000