My Activity Blog 2025#116

Goście rano odebrani z lotniska, po drodze do Mons zatrzymaliśmy się na chwilę w okolicy Waterloo, ale gęsta mgła chroniła widok na Butte de Lion.

[ENG] I picked up our guests the airport in the morning, we stopped briefly near Waterloo on the way to Mons, but thick fog protected the view of the Butte de Lion.

Dostarczyłem gości do domu, żona zajęła się nimi, a ja wyszedłem na zaległy trening biegowy. W planach miałem przebiec dychę, nie kombinowałem z trasą, skoro mam sprawdzoną i fajną pętlę idealnie odpowiadającą moim potrzebom.

[ENG] I delivered the guests home, my wife took care of them, and I went out for an overdue running workout. My plan was to run a 10k, I didn't combine with a route since I have a tried and tested and cool loop perfectly suited to my needs.

W kilku miejscach fajnie wiało, co pozwalało się ochłodzić, później, biegnąc między domami, szukałem zacienionej strony. Wyszedł fajny trening z dwoma rekordami, najszybszy kilometr i najszybsza mila. Musiałem zawczasu spalić więcej kalorii niż zwykle, bo wieczorem mieliśmy zaplanowaną wspólną kolację we włoskiej restauracji z okazji urodzin żony.

[ENG] There was a nice breeze in a few places, which allowed me to cool down, then, running between houses, I looked for the shady side. A nice workout came out with two records, fastest kilometre and fastest mile. I had to burn more calories than usual in advance, as we had a dinner planned together in the evening at an Italian restaurant to celebrate my wife's birthday.

Dystans pokonany w 2025 roku: 1819,86 km — z podziałem na dyscypliny:

Daily Activity, Walking