吃饭是个大问题

一直以来孩子吃饭吃个大问题，从小胃口就不好，吃的不多并且非常挑食。上学期孩子妈给孩子制定的KPI是体重涨到2公斤，结果昨天量体重，非但没有涨反而下降一斤，真是让人哭笑不得。现在每天早上在家吃饭，基本上吃不了啥东西，做一大堆饭，吃几口就不吃了。而且非常墨迹，每次都是因为吃饭拖到上学快迟到。学校管午饭，还有上午和下午的加餐。但按照家里吃饭的情况来看，在学校吃东西也不会太好。

没送托管之前晚上在家吃饭，现在是托管管晚饭。回到家后还会吃一些水果，零食等等。晚上各种零食吃的比较多，可能也是导致第二天早上起来吃饭困难原因。打听过有些孩子饭量很大，家长担心长胖不得不限制饮食。我们家情况正好相反，哄着喂着想尽办法也吃不了很多。昨天下楼和其他小孩玩耍，一眼看出就孩子最瘦。吃饭不多能量摄入不够，就会导致营养不良，进而影响身体发育。我的想法是增加体育运动，可平常大人上班，孩子上学，根本没多余时间运动。

马上就要放暑假了，我打算给孩子报羽毛球暑假集训班，平常让奶奶带孩子去上羽毛球课。最好报那种一对一或者一对二课程，这样老师随时看着不能偷懒。去年暑假也让孩子上过羽毛球班，看到有些已经上了几年的孩子，打球已经很厉害了，相比起来孩子打球软绵无力。每天运动出汗，回家就能多吃饭。

后面也要调整孩子作息，想办法增加运动时间。

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