❤️ Día 30 Enfocándome en Mí ❤️ Day 30 de Focusing on Me ❤️
Han pasado ya 17 días desde mi ultimo post de mis días diarios de mejorando y cambiando mi alimentación, haciendo ejercicios y meditando mucho.
No a sido fácil con tantas tentaciones en el proceso, la verdad no he sido tan estricta y me he salido de la dieta por así decirlo me he dado mis gustos culpables.
Hoy veo mis resultados y me siento tan feliz de ver que con disciplina y responsabilidad lo estoy logrando, me veo menos inflamada, me siento con mas energía.
Me amo igual que cuando estaba antes porque mi esencia no cambia, me admiro mas de lo que estoy logrando, soy consiente de lo que quiero y porque lo hago amigos.
Voy a continuar y siendo mas responsable con mi alimentación porque he mejorado mucho no solo mi aspecto físico, sino mi salud amigos ya no sufro de insomnio, tengo mas energía, mi resistencia a la insulina esta mejorando y vamos mejorando mucho gracias a mi compromiso conmigo mismo porque si no cuido mi templo nadie lo hará por mi.
Saludos amigos, cuidemos mucho pero sin dejar de ser felices y amarnos cada segundo.
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It's been 17 days since my last post about my daily routines of improving and changing my diet, exercising, and meditating a lot.
It hasn't been easy with so many temptations along the way. The truth is, I haven't been that strict, and I've strayed from my diet, so to speak, and indulged in my guilty pleasures.
Today I see my results and I feel so happy to see that with discipline and responsibility, I'm achieving it. I look less bloated and feel more energetic.
I love myself the same as I did before because my essence doesn't change. I admire myself more for what I'm achieving. I'm aware of what I want, and because I do it, friends.
I'm going to continue being more responsible with my diet because I've improved a lot, not only my physical appearance, but also my health, friends. I no longer suffer from insomnia, I have more energy, my insulin resistance is improving, and we're making a lot of progress thanks to my commitment to myself. Because if I don't take care of my temple, no one will.
Greetings friends, let's take good care of ourselves but without ceasing to be happy and loving each other every second.
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