Sábado de Entrenamiento💪/Training Saturday[Esp-Eng]

almost 2 years ago

Hola amigos de #liketu estoy súper feliz de compartir con ustedes por primera vez en este espacio ya que soy amante de las fotografías, soy de las que se toma foto a diario y encontré el lugar perfecto para compartir mi pasión 🤭 Gracias a mi bella @lunaticanto por su espectacular video explicando cómo podemos acceder a lo mejor de la web3 y a mis amigos de #lacasitahive por su paciencia y dedicación a los nuevos hivers de #cumana.

Hello friends of #liketu I am super happy to share with you for the first time in this space since I am a lover of photographs, I am one of those who take photos daily and I found the perfect place to share my passion 🤭Thanks to my beautiful @lunaticanto for her spectacular video explaining how we can access the best of web3 and to my friends from #lacasitahive for their patience and dedication to the new #cumana hivers.

Hace veinte días inicie en un gimnasio para mejorar mi salud y también mi apariencia física, entreno de lunes a viernes en el horario de 6:00 am a 7:00 am, los ejercicios que realizo son funcionales para trabajar todo el cuerpo, trabajamos con nuestro propio así como también utilizamos algunas pesas. El día de hoy estaba fastidiada en casa y quise ir al gimnasio a distraer un poco la mente y a la vez ejercitarme. Les confieso que Ricardo (Entrenador) es una persona aplicada en el trabajo, hoy hicimos unas rutinas para trabajar Espalda, Pecho, Brazos y Piernas, lo que el llama un cóctel mágico. Saludos para todos y espero que puedan dejar sus comentarios en la bandeja. Besitos 😘🤩

Twenty days ago I started in a gym to improve my health and also my physical appearance, I train from Monday to Friday from 6:00 a.m. to 7:00 a.m., the exercises I do are functional to work the whole body, we work with our own as well as used some free weights.Today I was annoyed at home and I wanted to go to the gym to distract my mind a bit and exercise at the same time. I confess that Ricardo (Coach) is a diligent person at work, today we did some routines to work on the Back, Chest, Arms and Legs, which he calls a magical cocktail. Greetings to all and I hope you can leave your comments in the tray. Kisses 😘🤩

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7 comments

@eudarcabello 68

almost 2 years ago

Me gustaría seguir tu ejemplo, pero suelo ser flojo. Lo bueno de mi nuevo trabajo es que solemos hacer esfuerzo físico y creo me mantiene medianamente en forma o eso me gustaría creer. Sigue poniéndole empeño y muchos éxitos.

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@adribarrios 63

almost 2 years ago

Si se puede amigo, créeme que ha Sido difícil más no imposible. Ánimo! Un abrazo fuerte 🤗

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@ljtorres2 69

almost 2 years ago

Éxitos amiga, continua dándolo todo en tu entrenamiento. 💪

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@adribarrios 63

almost 2 years ago

Amén amiga. Gracias 🫂

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@zero49 63

almost 2 years ago

Saludos amiga @adribarrios, me encanta ver que estas poniéndole empeño a lograr tus objetivos físicos. Lo difícil no es comenzar, si no mantenerse constante y con disciplina, después de todo el entrenamiento físico es una batalla contra tu mente, no contra el cuerpo como algunos podrán pensar.

Con constancia y disciplina podemos lograr lo que nos propongamos. Estoy seguro que podrás salir adelante y lograr tus objetivos.

Mucha suerte con tus entrenamientos amiga. Te mando un abrazo y muchos éxitos.

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@adribarrios 63

almost 2 years ago

Gracias amigo, estoy segura de que lo lograré. Abrazos

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@hivebuzz 74

almost 2 years ago

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